𐙚𝐏𝐚𝐩𝐢𝐨𝐧 𝐥𝐚𝐧𝐝

گفته بودید:

_بریم که ببینیم چطور میشه اعتماد به نفسمونو افزایش بدیم💝

" ۶ تکنیک افزایش اعتماد به نفس🦋⛅️ "

○بلند و جدی صحبت کنید.

○در هنگام صحبت نگاه کردن به چشم ها رو تمرین کنید.

○هنگام دست دادن جدی باشید.

○در جمع نظر بدهید.

○مقتدرانه و محکمتر از سابق راه بروید و قدم بردارید.

○ و در آخر همیشه لبخند بزنید.

_تضمینی صد درصد🪁